Logo del centre cívic

Tallers Culturals (SALUT I ESPORT)

COSMÈTICA NATURAL
Logo de l'activitat COSMÈTICA NATURAL

Dimecres 11.45 a 13.15 h

Del 17 d'abril de 2024 al 5 de juny de 2024

Espai: SALA 3

DESCRIPCIÓ DEL TALLER

Apendrem a fer totes aquestes receptes naturals per cuidar la nostra pell:

Desodorant

Crema facial

Sèrum nit

Crema base corporal

Ungüent per a rascades

Crema de mans

Crema de lavanda, camamilla i calèndula



PROFESSOR/A

Marga Martín

Preu: 36,75 €

Informació adicional:
Caldrà abonar un suplement de 25,00 € per material el primer dia de classe
Dimecres
17/04/2024
Dimecres
24/04/2024
Dimecres
08/05/2024
Dimecres
15/05/2024
Dimecres
22/05/2024
Dimecres
29/05/2024
Dimecres
05/06/2024
ESQUENA SANA
Logo de l'activitat ESQUENA SANA

Dimecres 16.45 a 18.15 h

Del 17 d'abril de 2024 al 19 de juny de 2024

Espai: SALA 2

DESCRIPCIÓ DEL TALLER
Exercicis i moviments destinats a la millora de la postura i condició de la columna, així com tota la zona lumbar i abdominal.
Es combinaran exercicis de tonificació, pilates i/o estiraments en funció de les necessitats dels alumnes.
Una classe dinàmica i amena en la que reforçar l'esquena i altres estructures corporals (core).

QUÈ CAL PORTAR

Roba còmoda, màrfega, tovallola de mig cos i aigua

PROFESSOR/A

Jessica Ortíz

Preu: 47,25 €

Dimecres
17/04/2024
Dimecres
24/04/2024
Dimecres
08/05/2024
Dimecres
15/05/2024
Dimecres
22/05/2024
Dimecres
29/05/2024
Dimecres
05/06/2024
Dimecres
12/06/2024
Dimecres
19/06/2024
ESTIRAMENTS A
Logo de l'activitat ESTIRAMENTS A

Dimecres De 10 a 11.30 h

Del 17 d'abril de 2024 al 19 de juny de 2024

Espai: SALA D'ACTES

DESCRIPCIÓ DEL TALLER

Activitat de baix impacte que treballa l'elasticitat dels músculs, millora la postura, activa la circulació i preveu lesions. Els moviments suaus, sostinguts i controlats per la respiració, ens ajuden a desenvolupar una bona consciència corporal. És una opció perfecta per qui té un estil de vida sedentari i li costa començar una activitat física des de zero.


QUÈ CAL PORTAR

Roba còmoda i tovallola de mig cos

PROFESSOR/A

Mònica Rota

Preu: 47,25 €

Dimecres
17/04/2024
Dimecres
24/04/2024
Dimecres
08/05/2024
Dimecres
15/05/2024
Dimecres
22/05/2024
Dimecres
29/05/2024
Dimecres
05/06/2024
Dimecres
12/06/2024
Dimecres
19/06/2024
ESTIRAMENTS B
Logo de l'activitat ESTIRAMENTS B

Divendres De 10 a 11.30 h

Del 19 d'abril de 2024 al 14 de juny de 2024

Espai: SALA 2

DESCRIPCIÓ DEL TALLER

Durant la sessió es proposen una sèrie d’exercicis que ens ajudaran a corregir la postura, flexibilitzar músculs i tendons, aconseguir més harmonia en els moviments i prendre consciència del propi cos i el seu moviment. Mitjançant mètodes com Ioga Suau, Yin Ioga, Mètode Pilates, Fascial Methode etc…treballarem tots els grups musculars per allongar-los i aconseguir un cos sa i harmonic. També aprendrem a movilitzar la nostra columna vertebral de manera correcta.

QUÈ CAL PORTAR

Roba còmoda i tovallola de mig cos

PROFESSOR/A

Carmen Chito

Preu: 47,25 €

Divendres
19/04/2024
Divendres
26/04/2024
Divendres
03/05/2024
Divendres
10/05/2024
Divendres
17/05/2024
Divendres
24/05/2024
Divendres
31/05/2024
Divendres
07/06/2024
Divendres
14/06/2024
  Anterior123456Següent

Abans d'inscriure't

Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Pels TALLERS INFANTILS, caldrà fer la inscripció al centre

TARIFA REDUÏDA

NO APLICABLE en cas d'haver fet una inscripció online. INSCRIPCIÓ PRESENCIAL per beneficiar-se de la reducció de preu. Per a persones en situació d'ATUR cal presentar: PADRÓ de Barcelona i document DARDO. Per les persones amb DISCAPACITAT cal presentar la documentació PADRÓ de Barcelona i targeta de discapacitat.

Suplement de material

Recordem que alguns tallers tenen un suplement de material, que s'haurà d'abonar el primer dia de classe.

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
TURO ACCIO SOCIOCULTURAL-TASC (G63695381) | C/ De les Torres, 64
gestio@canbaste.com

Centre Cívic
CAN BASTÉ

Passeig Fabra i Puig, 274
08031 Barcelona
93 420 66 51
info@canbaste.com

Logo Miram Cloud