Dijous 19.30 a 21 h

Del 8 de maig de 2025 al 3 de juliol de 2025

Espai: SALA D'ACTES

DESCRIPCIÓ DEL TALLER

Durant el primer taller s’afavoreix el coneixement dels passos bàsics, l’orientació espacial, la coordinació motora i el ritme.
S’adquireix el gust pel ball a través de l’automatisme de les coreografies ja assimilades i també a través de l’ús de diferents ritmes i música country (country clàssic, contradance, rumba, vals).

QUÈ CAL PORTAR

Roba còmoda

PROFESSOR/A

Xavier Colomer

Preu: 47,25 €

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 23,63 €

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 33,08 €

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 23,63 €

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 11,81 €

Divendres 19.30 a 21 h

Del 2 de maig de 2025 al 27 de juny de 2025

Espai: SALA 2

DESCRIPCIÓ DEL TALLER

Iniciació al ball Celta-Irlandès, no t’ho pots perdre!

Irlanda és coneguda a tot el món com a llar de bona música i dansa. Una manera de conèixer i gaudir de totes dues coses és provar una classe de ball tradicional irlandès.

Des de danses socials, senzilles i divertides com els céilís, fins a una introducció al famós claqué irlandès, arrel dels espectacles com Riverdance.

Bona dosi de diversió, música cèltica i «good craic»- el bon rotllo irlandès, fàcilment contagiós!

Curs trimestral especial per a adults principiants. No es requereix parella ni sabates o abillaments especials.

La classe es distribueix de la següent forma:

• Escalfament
• Introducció a la tècnica irlandesa
• Coneixement de passos i figures bàsiques
• Coreografies tradicionals (céilí dances)
• Estirament suau

Beneficis:

La dansa irlandesa és un bon exercici cardiovascular per a totes les edats i per a les persones de qualsevol constitució. Es treballa la postura correcta, la coordinació i l’equilibri, a més de l’enfortiment de tots els grups musculars. A nivell psicològic, ajuda a alliberar tensions, superar la timidesa, a fer amics i relacionar-se. L’objectiu principal d’aquest taller és fer exercici i divertir-se al mateix temps.

QUÈ CAL PORTAR

Roba còmoda

PROFESSOR/A

Valeria Gorokhvodatskaya

Preu: 47,25 €

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 23,63 €

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 33,08 €

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 23,63 €

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 11,81 €

Dimarts 16.45 a 18.15 h

Del 29 d'abril de 2025 al 1 de juliol de 2025

Espai: SALA 2

DESCRIPCIÓ DEL TALLER

Projecte no sols pretén ensenyar una mica més de la música i dansa africana al món sinó que després d’un estudi a nivell energètic amb la dansa africana podem aconseguir l’equilibri i la integració dels quatre cossos de l’ésser, emocional, mental, físic. Permet la connexió directa i el fluir amb el ritme i amb la Mare Terra, proporciona alegria, bellesa, força interior, resistència física i equilibra el masculí i femení de cadascun.
Els nivells poden ser d’iniciació, avançat i professional, tant per a joves com per a majors, sempre basant-nos en les necessitats, nivells i moment del grup.
Són moviments molt intensos amb els braços i amb les cames, però no resulta difícil de realitzar.
És una dansa enèrgica, molt en contacte amb la terra, amb els elements. Però
el ball, en si, no és complicat d’aprendre.
Condicionament físic, coordinació motora, flexibilitat i la capacitat d’independitzar cada part del cos són alguns dels beneficis físics que ofereix la
pràctica de la dansa africana. Però, com ja vam dir no solament físics són els
beneficis de la dansa africana, també és un ball de sentiments que ajuda a conèixer l’interior de les persones.
La dansa com si és una forma d’expressió de l’ésser, i és una manera de relaxar i harmonitzar el cos per a generar un estat d’alegria que immediatament harmonitza.
Les danses ancestrals, són una forma de meditació en moviment, una forma de terapia per al cos i l’esperit.
En curs, tot tindrà el seu lloc i no hi haurà límits per a l’aprenentatge, la improvisació ila creació.
– Com a activitat, d’oci, el principal objectiu és passar-ho bé: gaudir.
– Impulsar Afavorir el treball en equip, aportant el millor d’un mateix.
– Motivar als participants al fet que s’endinsin en el món del ball i dels diferents
ritmes.
– Prendre consciència de l’esquema corporal.
– Afavorir la coordinació, l’equilibri, oïda musical, els esquemes temporal i
espacial, el ritme, les sensacions…
Totes les classes inclouen:?
1/Escalfament rigorós que combina exercicis aeròbics d’inspiració africana juntament amb
estiraments basats en el ioga.
2/Coreografia on es practica la total coordinació del cos amb diversos ritmes.
3/ En el Cercle, es balla d’un en un acompanyats per la musica.

QUÈ CAL PORTAR

Roba còmoda

PROFESSOR/A

Mariela Méndez

Preu: 47,25 €

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 23,63 €

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 33,08 €

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 23,63 €

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 11,81 €

Dijous 18.30 a 20 h

Del 8 de maig de 2025 al 3 de juliol de 2025

Espai: SALA 2

DESCRIPCIÓ DEL TALLER

Explora i viatja pel món a través de la dansa, coneixent països mitjançant la música i el folklore: des d’Itàlia i Alemanya, passant per Romania, Bulgària i Rússia, fins a Irlanda, Escòcia i Bretanya francesa.

Descobreix i assaboreix danses populars folk del món, com a vals, andro, sirtaki, polkas, mazurkas, contradanzas, jigs, marxes, reels i moltes més!

Aprèn passos, figures i moviments i practica’ls amb ritmes i seqüències musicals característics de cada país i cultura.

Per a tots aquells interessats a conèixer, apreciar i valorar diferents societats i els seus costums. No es necessita cap nivell en dansa, ni edat específica, no és necessari acudir en parella.

Posa’t les sabates de ball i descobrirem les danses de totes les procedències i cultures!

CAL PORTAR

Roba còmoda

PROFESSOR/A

Valeria Gorokhvodatskaya

Preu: 47,25 €

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 23,63 €

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 33,08 €

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 23,63 €

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 11,81 €