Dimecres 20 a 21.30 h

Del 14 de gener de 2026 al 11 de març de 2026

Espai: SALA D'ACTES

DESCRIPCIÓ DEL TALLER

El taller d'autodefensa física i cura emocional té com a objectiu prevenir, identificar, (des)normalitzar i combatre les violències envers les dones i les identitats dissidents, és a dir, aquelles persones exposades a patir violències patriarcals. A través de diverses eines, es reforçarà la confiança en una mateixa, l'autoestima i la solidaritat col·lectiva, desmitificant estereotips sobre la debilitat i vulnerabilitat de les dones i identitats dissidents. Al llarg de les sessions es faran dinàmiques i debats per assenyalar el caràcter estructural del patriarcat, aplanant el camí per combatre l'aïllament i els sentiments de culpa, així com també per prendre consciència de les capacitats i forces personals i col·lectives. Tal és així que les participans adquirirán nous hàbits físics i emocionals que augmentaran la capacitat d'evitar danys i la sensació de seguretat tant en espais públics com en relacions properes. Per altra banda, també es fomentarà una part de formació/debat al voltant de temàtiques de gènere, sexualitat, així com una reflexivitat al voltant de diferents relacions de poder/opressió que ens travessen més enllà de les qüestions de gènere.

QUÈ CAL PORTAR

Roba còmoda, màrfega, tovallola de mig cos i aigua

PROFESSOR/A

Candela Quiros

Preu: 47,25 €

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 23,63 €

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 33,08 €

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 23,63 €

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 11,81 €