Logo del centre cívic
PILATES A
Logo de l'activitat PILATES A

Dimarts 11 a 12.30 h

Del 21 de setembre de 2021 al 23 de novembre de 2021

Espai: SALA 2

El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por el alemán Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatología, ballet o yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación. En sus principios fue llamado por el propio Pilates Contrología (Contrology), debido a que recalca el uso de la mente para controlar el cuerpo, pero buscando el equilibrio y la unidad entre ambos. El método se centra en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral, por lo que es muy usado como terapia en rehabilitación y para, por ejemplo, prevenir y curar el dolor de espalda. Se practica en todo el mundo y debe una parte de su cada vez mayor popularidad a que es practicado por personajes

Preu: 45,90 €

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 22,95 €

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 22,95 €

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 11,48 €

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: Gratuït

Dimarts
21/09/2021
Dimarts
28/09/2021
Dimarts
05/10/2021
Dimarts
19/10/2021
Dimarts
26/10/2021
Dimarts
02/11/2021
Dimarts
09/11/2021
Dimarts
16/11/2021
Dimarts
23/11/2021

Abans d'inscriure't

Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Pels TALLERS INFANTILS, caldrà fer la inscripció al centre

TARIFA REDUÏDA

Les persones que apliquin la tarifa reduïda, hauran de lliurar la documentació presencialment en un temps màxim de 5 dies. En cas de necessitar més temps, posar-se en contacte amb el centre. (Si la inscripció es fa al mes d'agost, la documentació caldrà portar-la la primera setmana de setembre)

Suplement de material

Recordem que alguns tallers tenen un suplement de material, que s'haurà d'abonar en efectiu el primer dia de classe.

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
TURO ACCIO SOCIOCULTURAL-TASC (G63695381) | C/ De les Torres, 64
gestio@canbaste.com

Centre Cívic
CAN BASTÉ

Passeig Fabra i Puig, 274
08031 Barcelona
93 420 66 51
info@canbaste.com

Logo Miram Cloud