ESTIRAMENTS B
Divendres De 10 a 11.30 h
Del 13 de setembre de 2024 al 15 de novembre de 2024
Espai: SALA 2
DESCRIPCIÓ DEL TALLER
Durant la sessió es proposen una sèrie d’exercicis que ens ajudaran a corregir la postura, flexibilitzar músculs i tendons, aconseguir més harmonia en els moviments i prendre consciència del propi cos i el seu moviment. Mitjançant mètodes com Ioga Suau, Yin Ioga, Mètode Pilates, Fascial Methode etc…treballarem tots els grups musculars per allongar-los i aconseguir un cos sa i harmonic. També aprendrem a movilitzar la nostra columna vertebral de manera correcta.
QUÈ CAL PORTAR
Roba còmoda i tovallola de mig cos
PROFESSOR/A
Carmen Chito
Preu: 47,25 €
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 23,63 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 33,08 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 23,63 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 11,81 €
13/09/2024
20/09/2024
27/09/2024
04/10/2024
11/10/2024
18/10/2024
25/10/2024
08/11/2024
15/11/2024
Abans d'inscriure't
Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Pels TALLERS INFANTILS, caldrà fer la inscripció al centre
TARIFA REDUÏDA
Les persones que apliquin la tarifa reduïda, hauran de lliurar la documentació presencialment en un temps màxim de 5 dies. En cas de necessitar més temps, posar-se en contacte amb el centre. (Si la inscripció es fa al mes d'agost, la documentació caldrà portar-la la primera setmana de setembre)
Suplement de material
Recordem que alguns tallers tenen un suplement de material, que s'haurà d'abonar en efectiu el primer dia de classe.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
TURO ACCIO SOCIOCULTURAL-TASC (G63695381) | C/ De les Torres, 64
gestio@canbaste.com
Centre Cívic
CAN BASTÉ
Passeig Fabra i Puig, 274
08031 Barcelona
93 420 66 51
info@canbaste.com
