![Logo del centre cívic](../getImatge?i=logoweb.png)
TXI KUNG
Dijous 12 a 13.30 h
Del 12 de setembre de 2024 al 7 de novembre de 2024
Espai: SALA D'ACTES
DESCRIPCIÓ DEL TALLER
El txikung o també anomenat Qi Gong és un terme xinès que s’aplica a tota classe d’exercicis que treballa amb l’energia “Chi”.
Chi significa energia, Kung significa entrenament, treball.
El Txikung com a mètode té una antiguitat de 4000 anys. Tradicionalment, la història de la teoria del Chi comença amb el naixement de la Medicina Xinesa, durant la dinastia de l’Emperador Groc; aquests coneixements van quedar gravats en un llibre titulat “Huang Ni Nei Jing” conegut com El Clàssic de Medicina Interna.
Hi ha tres elements que es treballen
Aquest mètode de treball combina suaus moviments del cos, concentració mental i control de la respiració, per a augmentar l’energia del practicant.
Recerques científiques han demostrat que el Txikung és un sistema molt complet que beneficia tots els òrgans i sistemes del cos.
Amb la pràctica es conreen els “tres tresors”: Chi, energia; Jing, Essència; Shen, Esperit.
En la pràctica utilitzant la ment, la respiració i els moviments del cos, aquests exercicis activen la circulació de l’energia a través dels “meridians”; enforteix els òrgans interns, exercita els ossos, les articulacions i els músculs.
Promou la relaxació, i el control de l’estrès, prevé lesions ocupacionals expandint la consciència a tots els nivells.
Amb el Txikung s’aporta l’essència i la base per a una vida sana, feliç i harmoniosa.
És un mètode natural on el cos per mitjà de la seva activitat és font de la seva pròpia salut; la seva pràctica aconsegueix equilibri psíquic i físic mitjançant la respiració, la relaxació i la interiorització.
QUÈ CAL PORTAR
Roba còmoda
PROFESSOR/A
Jorge Moreno
Preu: 47,25 €
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 23,63 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 33,08 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 23,63 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 11,81 €
12/09/2024
19/09/2024
26/09/2024
03/10/2024
10/10/2024
17/10/2024
24/10/2024
31/10/2024
07/11/2024
Abans d'inscriure't
Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Pels TALLERS INFANTILS, caldrà fer la inscripció al centre
TARIFA REDUÏDA
Les persones que apliquin la tarifa reduïda, hauran de lliurar la documentació presencialment en un temps màxim de 5 dies. En cas de necessitar més temps, posar-se en contacte amb el centre. (Si la inscripció es fa al mes d'agost, la documentació caldrà portar-la la primera setmana de setembre)
Suplement de material
Recordem que alguns tallers tenen un suplement de material, que s'haurà d'abonar en efectiu el primer dia de classe.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
TURO ACCIO SOCIOCULTURAL-TASC (G63695381) | C/ De les Torres, 64
gestio@canbaste.com
Centre Cívic
CAN BASTÉ
Passeig Fabra i Puig, 274
08031 Barcelona
93 420 66 51
info@canbaste.com