ESTIRAMENTS B
Divendres De 10 a 11.30 h
Del 22 de setembre de 2023 al 17 de novembre de 2023
Espai: SALA 2
DESCRIPCIÓ DEL TALLER
Durant la sessió es proposen una sèrie d’exercicis que ens ajudaran a corregir la postura, flexibilitzar músculs i tendons, aconseguir més harmonia en els moviments i prendre consciència del propi cos i el seu moviment. Mitjançant mètodes com Ioga Suau, Yin Ioga, Mètode Pilates, Fascial Methode etc…treballarem tots els grups musculars per allongar-los i aconseguir un cos sa i harmonic. També aprendrem a movilitzar la nostra columna vertebral de manera correcta.
QUÈ CAL PORTAR
Roba còmoda i tovallola de mig cos
PROFESSOR/A
Carmen Chito
Preu: 45,90 €
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 22,95 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 22,95 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 11,48 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: Gratuït
22/09/2023
29/09/2023
06/10/2023
13/10/2023
20/10/2023
27/10/2023
03/11/2023
10/11/2023
17/11/2023
Abans d'inscriure't
Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Pels TALLERS INFANTILS, caldrà fer la inscripció al centre
TARIFA REDUÏDA
Les persones que apliquin la tarifa reduïda, hauran de lliurar la documentació presencialment en un temps màxim de 5 dies. En cas de necessitar més temps, posar-se en contacte amb el centre. (Si la inscripció es fa al mes d'agost, la documentació caldrà portar-la la primera setmana de setembre)
Suplement de material
Recordem que alguns tallers tenen un suplement de material, que s'haurà d'abonar en efectiu el primer dia de classe.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
TURO ACCIO SOCIOCULTURAL-TASC (G63695381) | C/ De les Torres, 64
gestio@canbaste.com
Centre Cívic
CAN BASTÉ
Passeig Fabra i Puig, 274
08031 Barcelona
93 420 66 51
info@canbaste.com
